靚嘉 ～～明天會更好～～

李偉文：幸福原來在每天的生活中

『一定要幸福喔！』

有人說漂亮的女人最美麗，有人說，有知識的男人最瀟灑，也有人說幸福的生活最生動的，而我卻想告訴朋友，健康的生命才是最美麗的。　　

每個人都有自己的生命，每個人都有一個美麗的人生，每個人的生命都有他脆弱的一面，也有它堅強的一面。失去健康的生命是痛苦的，也是悲傷的；擁有一個健康的生命是幸福的，也是快樂的。　　

人生在世，誰都會遇到無數的困難、壓力，我們要學會自我解壓。

更要保持一顆平常心，如何達到心理平衡，使自己的心態更加平穩。　　

佛法說，現實的世界是苦的，我們生活在這世界上，本身就是痛苦的。

但是未經一番地獄之苦，又怎能感受到生活美好的一面？要想有幸福的人生，就要甘於吃苦，將吃苦當做人生成長中最好的一劑補藥，積極迎接風吹雨打的考驗和苦難的磨煉。

能正視生死的人，到了人生末期，便能以安然自在的態度去面對一切。貧困的南非黑人，整日與垃圾為伍，生活卻自得其樂，只要常存感恩、知足的心，處在任何境界都能歡喜自在！

看看醫院中的患者，有的人病得很嚴重，痛苦難堪，但有的人卻安然自在。痛苦不堪是否代表病情很重呢？安然自在是否表示他的病情較輕呢？其實，這只不過是一念心而已。

一個捲入婚戀多年的女子，遲遲不能走出這個其實對她來說已經是苦遠多於甜的關係。她說：『我忘不了那些他曾經給過我的浪漫、深刻的愛的感覺。』 另一個女人的男朋友感情出軌多次，儘管痛苦她卻始終不願分手,她說：『和他在一起這麼多年了，要分手，我不甘心!』 當愛遠走，放棄和放手都是最好的選擇。

因為無法忘卻曾經有過的美好，無法相信現實，而讓更多的痛苦壓在自己的肩上、心上；讓自己和對方一起痛苦，究竟是否懲罰了對方也許還是未知數，但是自己絕對是被懲罰最重的一個。

如果拿破崙在年輕時沒有遇到什麼窘迫、絕望，那麼他決不會如此多謀、如此鎮定、如此剛勇。

拿破崙在談到他的一員大將馬塞納時說，平時他的真面目是顯示不出來的，但是當他在戰場上見到遍地的傷兵和屍體時，他內在的“獅性”就會突然爆發起來，他打起仗來就會像雄獅一樣勇敢。