靚嘉 ～～明天會更好～～

在這紛紛擾擾的生活裡，每天都有大大小小的事在我們的身邊環繞著，有時卻讓我們百思不得其解，矛盾困惑，靚嘉希望借由這些智慧心靈小語能來鼓勵、提醒我們，在生活中帶來更多的真善美。

智慧的話語，提供我們對現代世界深刻的洞見；想要看到這世界有所不同，那麼改變必須來自我們自己。

心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變，在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。
 

人生有兩大幸運，一是做自己喜歡做的事，二是和自己喜歡的人在一起。實現這兩大願望，一半靠運氣，一半靠努力。運氣再好的人，自己不努力，好運也會漸漸走遠；運氣再不好的人，只要夠努力，總有一天會打動幸運女神。
  

心態決定思想，思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。一旦你的心門打開了，心態調好了，就能“豪情壯志盡施展”，就能“珠璣錦繡任揮灑”。心開，路就開，心死，路就死。
  

 【人生在世，皆在取捨之間】取是一種本事，捨是一門哲學，沒有能力的人取不足，沒有通悟的人捨不得，捨得施與才有得到；捨得寬容才有幸福；捨得相守才有愛情；捨得放下才有灑脫；人生中很多得到都是用失去換來的，沒有人可以不放棄就能得到一切。學會取捨才會擁有快樂的人生!
  

家是講愛的地方，不是講理的地方。1.夫妻吵架在所難免，正常現像不必驚慌;2.記住是角度問題不是是非問題;3.要講情而不是講理;4.千萬不要在外人面前吵架;5.雙方都是輸家，千萬不要贏，不要想趕盡殺絕;6.先認輸的人才是大勇者；（叮嚀：贏了吵架，輸了婚姻，最不划算）。

如果你向上蒼祈禱，但上蒼沒有幫助你，說明上蒼相信你的能力。要知道，污泥對蓮花不是掩埋，而是祝福。繭殼對蝴蝶不是束縛，而是重生。困難和障礙其實都隱藏著'魚躍龍門式'的祝福……。
 

1.不抱怨生活，努力去想解決問題的方法；2.不貪圖安逸；3.感受友情，廣交朋友；4.勤奮工作；5.降低負面影響，少接受負面消息；6.生活的理想，樹立目標；7.給自己動力；8.規律的生活；9.珍惜時間；10.心懷感激，把注意力集中在快樂的事情上。11.微笑面對每一天。
 

【送給優柔寡斷和胡思亂想的朋友】1、流淚的時候不做任何決定；2、不反複思考同一個問題；3、不害怕做錯什麼；4、有負面情緒是正常的；5、一切的煩惱都是自找的；6、說過的話一定要做到；7、不要去害怕做一件事；8、無論是對是錯，你需要一個準則；9、不要把心底的話全掏出來；10、沉默有無限種含義。

【情緒的自我管理】人憤怒的那一個瞬間智商是零，過一分鐘後恢復正常。人的優雅關鍵在於控制自己情緒，用嘴傷害人是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。

人生有好多無奈，當自己改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己；當自己改變不了事實時，可以試著改變態度；當自己改變不了過去時，可以用改變現在來證明自己；人不能預知明天，但可以把握今天，錯了的、過去的不必耿耿於懷，學會選擇懂得放棄，用理智的心態衡定自己。讓平平淡淡充實自己的生活。
 

逃避不一定躲得過，放棄不一定最難受；懂得放棄的人找到快樂，懂得真誠的人找到朋友。你要是心情愉快，健康就會常在；你要是心境開朗，眼前就會一片明亮；你要是經常知足，就會感到幸福；你要是不計較名利，就會感到一切如意!

屋子長時間不打掃，就會落滿灰塵;心房長時間不清理，也會沾染污垢。貪婪，嫉妒，憤懣，憂鬱，仇恨等等，都是心靈的污垢，如不及時清理，勢必會蒙蔽自己心性，遮擋理性陽光。所以，我們要經常清潔自己的心房，把那些污漬擦乾淨，把那些垃圾清理出去，讓陽光照亮心靈的每個角落。
  

世間上有很多煩惱都是自找的，所謂“杞人憂天”，乃至擔心“世界末日”等，煩惱了半天，卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開，鑽牛角尖，自然“煩惱綿綿無絕期”。因此，凡事多往正面看，能夠看得開、看得透，能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度，就不會自尋煩惱。

人應該掌控自己的慾望，而不是被慾望所掌控。追求舒適、追求享受是人的本能，但也要有所節制。慾望就像水一樣，適當就好，多了就會氾濫成災。我們之所以活得累，往往就是因為把慾望誤認為需要，使自己疲於奔命，越陷越深。人生很多時候都需要放下，扔掉或放棄根本不需要的事物，也許那樣會得到的更多。

讓你成熟的，是經歷與磨難。讓你幸福的，是寬容與博愛。讓你心安的，是理解與信任。拋棄了不必要的包袱，生活才會更美好。人生如此短暫，有什麼理由，不去好好的生活吶。有太多的事情要你去做，不要回頭看，前面的世界更精彩。
 

過去的事只是記憶，未來的事也是未知，生命只有當下，而能駕馭當下的人才是擁有生命的人。生命的盡頭，除了牽掛的人外不再有仇恨的人，而生命的盡頭是哪天，我們無從知道，也無從確定，因此為了我們擁有精彩的生命，請記得放下那些我們計較的人或事，讓當下更開心。

做個好男人，給妻子一種精神上的安全感，會讓她感覺你是屬於擁有責任擔負責任的男人：一、樸實辛勤富有責任；二、忠誠忠厚誠懇厚道；三、幽默風趣感生動感；四、謙虛寬容胸襟坦蕩；五、自信堅強勇敢無敵；六、有氣度無不良嗜好。

萬物原理：1、如果你愛萬物，萬物也必將愛你，這就是魅力；2、如果你不傷害萬物，萬物也必將不傷害你，這就是平安； 3、如果你珍惜萬物，萬物也必將珍惜你，這就是長壽；4、如果你心懷萬物，萬物必將歸屬於你，這就是財富；5、如果你施恩萬物，萬物也必將施恩你，這就是幸福。

【呵護人生的七味良藥】1.心善，善樂好施；2.心寬，寬大為懷；3.心正，正大光明；4.心靜，靜心如水；5 .心怡，怡然自得；6.心安，安常處順；7.心誠，誠心誠意。有了“人生的七味心藥”隨身攜帶在自己的左右，那麼自己也將是擁有了靈丹妙藥，自己也就是可以時刻施展妙手回春。

 計較的太多就成了一種羈絆，迷失的太久便成了一種痛苦。放棄是一種胸懷，是一種成熟，是對自我內心的一種自信和把握。放棄，不是放棄追求，而是讓人以豁達的心態去面對生活。該得到的不要錯過，該失去的灑脫地放棄。過多的在乎會減少人生的樂趣，看淡了一切也就多了生命的釋然。

樂觀是一種處世哲學，也是一種積極的生活態度。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、曠達地處理。當挫折、失敗來臨時，是一味地埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振，還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來？生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。

從容入世，清淡出塵。人生初衷一旦偏離方向，被虛榮掩飾，讓浮華蒙眼，心境就會變得複雜，最終收穫的只能是疲憊困頓和勞累。生活不需過多的絢爛，生命終究將歸於平淡，塵世的歷練讓我們的內心不斷貼近本真，讓靈魂歸於成熟穩練。從容入世，清淡出塵，未嘗不是活著的至高境界。

迷茫時請看：1、先處理心情，再處理事情；2、最困難的時候，就是最接近成功的時候；3、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力；4、寬容他人對你的冒犯；5、只為成功找方法，不為失敗找藉口；6、不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼；7、用最放鬆的心態對待一切艱難。

人生其實就是一種感覺在伴隨著，沒有感覺了就什麼也沒有了。心靈相通是一種意境，心心相印是一種牽掛，魂不守舍、魂牽夢縈是一種幸福，不只是美妙的美觀和甜言蜜語能達的，是一種相融相溶的特殊的意味、韻味在相互理解中的滲透融合。人世間的感覺就是這樣怪怪的說不清道不明的。

快樂與痛苦、擁有與失去、成功與失敗...都是來了又去。萬物皆有開始和結束，不管你願意或不願意，這一切都是人生需經歷的東西。無需迴避，勇敢面對，坦然的去接受現實。然後，努力甩掉心靈的包袱，相信有些禍福只是一念之差，我們原諒生活的同時，也是為了更好的生活。面對，放下，自會多一份自在！

佛陀從不勉強別人去做他不喜歡的事情，佛陀只是告訴眾生，何者是善？何者是惡？善惡還是要自己去選擇，生命還是要自己去掌握。

【星雲大師《寬心》生活篇之五——“女人的武器”】其實女人最重要的武器還是智慧。有智慧的女人，能剛能柔；有智慧的女人，能進能退；有智慧的女人，能大能小；有智慧的女人，能內能外。

讓人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是心中的鬱悶；使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失；讓人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破滅；使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的“死亡”。對一些事情要學會看淡些，心放開一點，一切都將會很美好！

別為小小的委屈難過，人生在世，注定要受許多委屈。一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。你要學會一笑置之，超然待之，要學會轉化勢能。——智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，讓我們在寬容中壯大。

【簡單不簡單】人生沒有如果，只有後果和結果。過去的不會再回來，即使回來也不再完美。生活有進退，輸什麼也不能輸心情。生活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。對於過去，不可忘記，但要放下。因為有明天，今天永遠只是起跑線。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學會簡單其實就不簡單。

 
人的一生中，有許多無法預料的苦難悲傷，宛如層層烏雲，撲天蓋地壓來。從表面看，它們十分強大，勢不可擋，但這一切卻並不真的那樣可怕。最可怕的是人的頹靡不振。這正是許多人失敗的真正原因。一個人的一生中，無論你從事何種職業，面對何種際遇，只要你永不氣餒，就一定會有成功的那一天。

弘一法師說：“我們即使有十分福氣，也只好享受三分，所餘的可以留到以後去享受。”我們縱有福氣，也要加以愛惜。常想一粥一飯，當思來處不易；一絲一縷，恆念物力維艱。若將這很薄的福享受盡了，就要受莫大的痛苦，古人所說：『樂極生悲，就是這樣。』

牙齒雖然硬，但是太過剛烈，容易被磨損；舌頭雖然軟，但是柔韌，反而完好無損。做人也是如此，剛則易折，柔則長存。

對也罷，錯也罷，人生無非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨怨中糾糾纏纏，在對對錯錯中顛顛倒倒，在悲悲喜喜中來來回回，到了最後，能剩下些什麼呢？所以，凡事看開些，看淡些，人生如此美好。

離開永遠比相遇更容易，因為相遇是幾億人中一次的緣分，而離開只是兩個人的結局。相遇難，分手易，但世人看不到有緣無份的熙攘，總以為機會無限，所以不珍惜眼前人。我們總是這樣，悲傷時要一個肩膀，而開心時擁抱全世界。時光偷走的，永遠是你眼皮底下看不見的珍貴。

人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢便相識，相識後相知，相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。千迴百轉，糾糾纏纏，躲不掉的終須來過，躲得掉的來去隨緣，是劫還是緣，只在一念之間。

一切皆可以變，唯有我們的理想不能變；一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長；一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老；一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵；得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。

緣分是什麼？有人問隱士。隱士答：緣是命，命是緣。此人聽的糊塗，去問高僧。高僧說：緣是前生的修煉。這人不解前生，就問佛。佛不語，用手指天邊的雲。這人看去，雲起雲落，隨風東西，頓悟：緣不可求，緣如風，風不定。雲聚是緣，雲散也是緣。世間萬物皆因緣而生，因緣聚則物在；因緣散則物滅。

生活中的事情無非分為已經發生的和尚未發生的兩種。對於已經發生的事情，我們無法改變，也就無須執著。而尚未發生的事情又分為兩種情況：一種是用當下的行動能改變的；一種是無從改變的。我們不要浪費時間和精力去追悔過去，或焦灼於未來，而是要努力做好當下。佛曰：心系當下，由此安詳！

當你痛苦時，你要想，這痛苦不是永恆的。當然，當你快樂時你要想，這快樂也不是永恆的。——誰都躲不開無常，誰也逃不出因果。

放棄其實也是一種美，它並不代表逃避，這只是一種選擇，是另一種美麗。生命給了我們無盡的悲歡，也給了我們選擇的權力。於是，安然一份放棄，固守一份超脫，不管紅塵世俗生活如何變遷，不管選擇的結果是錯是對，我們雖逃避但也勇敢，雖傷感卻也美麗。因為，生活本無常，前路更精彩。

理解是一輪心靈的觸碰，是一次思想的交融，是一種錯誤的包容。理解就是無論他說了什麼，你都能心領神會；無論他想的什麼，你都能心有感應；無論他做了什麼，你都能站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要溝通，理解更需要包容。理解是一種閱歷，理解是一種態度，理解更是一種境界。

發現自己的錯誤，就是開悟；改正自己的錯誤，就是成就。發現了所有的錯誤，就是徹悟。

不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。——《村上春樹》

人和人在肉體上沒什麼差別，差別是在靈魂上，你的精神世界有多大，你的視野就有多大，你的事業就有多大。我認為，一個人事業的邊界在內心，要想保證你事業的邊界不斷增長，就必須擴大你心靈的邊界，因此，學習是唯的一途徑。

【低調是態度，也是智慧！】1.別人持才自傲，你卻虛懷若谷。2.別人賣弄口才。你卻多思慎言。3.別人拼命外顯，你卻韜光養晦。4.別人你鬥我爭，你卻遠離是非。5.別人直來直去，你卻融方於圓。6.別人爭破頭顱，你卻以退為進。7.別人拿放不起，你卻能屈能伸。8.別人趾高氣揚，你卻不顯不炫。

【時間】勤奮者—抓緊時間;懶惰者—消磨時間;有志者—珍惜時間;無為者—浪費時間;忠誠者—遵守時間;投機者—等待時間;聰明者—積累時間;愚昧者—忽略時間;求知者—利用時間;無知者—荒度時間;實幹者—重視時間;浪蕩者—踐踏時間;謙虛者—贏得時間;樂觀者—讚美時間;悲觀者—嘆息時間。

每個人在成長中都會受到很多傷，會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。而疼過之後，才懂得如何保護自己,你就是一個全新的自己。你疼過，便懂得了；你跨越過，便成熟了；你總是要失去了什麼，才學會珍惜什麼；你總是要碰了壁，才會學會改變什麼，放棄什麼。